释怀： 1.抒发情怀。 2.放心，无牵挂。释怀
安定： 安定1①（生活、形势等）平静正常；稳定：生活～ㄧ安定
安心： 存心；居心：～不善ㄧ谁知他安的什么心？安心
定心： 定心
宁神： 1.安定其心神。 2.犹凝神。凝聚神思。宁神
宽心： 解除心中的焦急愁闷：大家去陪她玩玩，让她宽宽心。宽心